el basket y yo

Recuerdo de pequeño cuando mi profesor  de educación física en la escuela primaria, allá por el año 1971, me invito a participar del equipo del colegio con niños que  me llevaban ventaja en la practica del básquetbol, dizque mi maestro vio en mi a un niño muy vivaz y lo que aquí en el Perú le llamamos “mosca”, me saco del fútbol para jugar básquet deporte al cual  me entregue con todas mis fuerzas llegando a ser mi preferido. No tenia idea de cómo se jugaba el básquetbol pero mi profesor solo me dijo que diera bote y cuando deje de hacerlo lance, obediente le hice caso y paso algo inesperado, mi primer lanzamiento a lo que salga desde una esquina del campo de juego ingreso a la canasta y así  empezó mi idilio con el básquetbol, no había recreo que no juegue baloncesto, me divertía mucho practicándolo, como que mi vida cambio y todos los problemas que tenia en casa eran poca cosa a comparación del básquetbol. Competir era inevitable con otros colegios,los triunfos y las derrotas

POSTURA BASICA DEFENSIVA. La postura básica defensiva que inculcamos a nuestros jugadores es la siguiente: los pies deben estar separados tratando que esta separación sea aproximadamente la anchura de los hombros. Es fundamental que esta separación de pies se mantenga sobre todo en los deslizamientos defensivos. Cuando un jugador realiza desplazamientos defensivos siempre debe dar el primer movimiento con el pie de la dirección a la cual se dirige. Este primer movimiento es un deslizamiento corto. Ahora bien la postura defensiva se varía dependiendo a qué jugador se está marcando, la postura cambia si se defiende al hombre con balón, si se defiende al posible receptor, o si se defiende al hombre más alejado del balón. Todas estas situaciones las analizaremos a continuación. Siguiendo con la postura básica, las piernas debe estar flexionadas por las rodillas, de forma tal que la pantorrilla y el muslo formen un ángulo aproximado de 90° y la pantorrilla con el suelo un ángulo de

FILOSOFIA: La defensa la podemos definir como la no posesión del balón por parte de un equipo, y los intentos por parte de este equipo de evitar que el oponente pueda convertirnos una canasta. Los defensores tienen como objetivo recuperar el balón a través de los distintos sistemas defensivos que podemos presentar a nuestros oponentes. Con relación a la defensa de equipo se ha planteado muchas veces lo importante que es como arma ofensiva, se ha llegado a discutir muchas veces que la defensa es más importante que el ataque, e inclusive hay entrenadores que le dedican mucho más tiempo en sus entrenamientos a la defensa que al ataque, sosteniendo dentro de su filosofía de juego un rol preponderante a este aspecto del juego. Yo considero que en el basquetbol es tan importante la defensa como el ataque, dándole un 50% a cada uno de estos aspectos. No obstante queremos que nuestros equipos al defender lo hagan al 100% de sus posibilidades. Considero que la defensa es un aspecto de

EDUCACIÓN FÍSICA PARA LA VIDA La Educación Física es la única asignatura dónde se pueden desarrollar todas las competencias educativas al unísono, centrando más la atención en la esfera social, aspecto que se queda más descuidado cuando las tareas educativas se realizan dentro del aula. Las sesiones de Ed.Fisica son como un espacio transparente lleno de herramientas, dónde cada alumno decide cómo, con quién, cuándo y dónde aprender.

El Minibasquet es un juego-deporte colectivo, con balón, que no debe ser considerado como "el baloncesto en miniatura". Es considerado como una actividad lúdico-deportiva, social, participativa, comunicativa, que produce un desarrollo armónico del cuerpo. Es un deporte completo; una sucesión de esfuerzos intensos y breves, realizados en ritmos diversos. Es un conjunto de carreras, saltos y lanzamientos, en conclusión, un juego de gran intensidad motriz en tiempos cortos. A través de la educación y el desarrollo de la capacidad motora (condicional, coordinativa y de movilidad articular) y trabajando en la habilidad motora, mejoraremos la capacidad de prestaciones individuales. Para poder alcanzar estos objetivos, el entrenador debe conocer al niño/a bajo los siguientes aspectos: cognitivo, afectivo, social y motor. Además debe de preparar un sistema de trabajo adecuado para llegar hasta los objetivos planteados. La capacidad motora individual se desarrollará y educará juga

¿Por qué cuando ya es hora de regresar a mi casa después del entrenamiento quiero regresar al rato?, ¿por qué mis padres me inscribieron en un curso de afianzamiento y no en la escuela de mini básquet durante mis vacaciones?, ¿por qué los adultos se desesperan tanto por ganar?... acaso perdieron algo cuando fueron niños como yo? Yo no entiendo a la gente grande... porque me dice que no puedo jugar un partido de mini básquet porque no soy lo suficientemente bueno para hacerlo y que solo juegan los mejores. Yo no entiendo a la gente grande... porque me exige RESISTENCIA o esfuerzos notables, SOLO QUIERO JUGAR , quiero sentirme libre, correr, saltar y gritar... en fin..., o quedarme dormido. Yo no entiendo a la gente grande... porque me dice que tengo que ser el mejor jugador si yo sólo quiero jugar con mis amigos. Yo no entiendo a la gente grande... cuando me insulta en el entrenamiento y me amenaza con sentarme en la banca o ro

Psic. José Moisés Chávez Zamora Docente de la Facultad de Psicología Universidad Nacional Mayor de San Marcos El acoso escolar (bullying) existirá mientras la cultura escolar no cambie y sea el triste reflejo de una cultura social contaminada de antivalores: intolerancia, irrespeto, desigualdad, individualismo, indiferencia, odio, violencia, ignorancia, irresponsabilidad, deshonestidad, etc. Proponemos un cambio cultural en la escuela fomentando el aprendizaje cooperativo basado en la teoría vigotskiana de la naturaleza social de la mente. Este cambio cultural no podrá darse si no se maneja la variable más importante del desarrollo humano: el tiempo. El manejo de esta variable depende de decisiones gubernamentales en políticas económicas, educativa y laboral a favor del desarrollo humano.      ¿QUÉ ES EL ACOSO ESCOLAR (BULLYING)? Etimológicamente bullying deriva del inglés “bully” que significa matón o bravucón. El primero en emplear el término bullying en el sentido

QUIERO COMPARTIR CON MIS SEGUIDORES ALGUNAS FRASES QUE SIEMPRE COMPARTO CON MIS ALUMNOS DURANTE SU PROCESO DE APRENDIZAJE EN EL BASKETBALL. "LA PELOTA SE TOCA PERO NO SE MIRA" ES PARA QUE LOS ESTUDIANTES TOMEN CONCIENCIA DE QUE EL BALON NO SE MIRA CUANDO LO CONTROLAS. CUANDO SE INICIAN EN EL BALONCESTO LES DIGO QUE A PARTIR DE LA FECHA ELLOS TIENEN UNA PARTE MAS QUE PERTENECE A SU CUERPO Y QUE DEBERAN CONTROLAR Y DOMINAR. "CABEZA,TRONCO, EXTREMIDADES Y BALON" CUANDO LES EXIJO SER DETALLOSOS LES DIGO : "EN EL AMOR EN LA GUERRA Y EN EL BASKET LO MAS IMPORTANTE SON LOS DETALLES , PORQUE POR UN DETALLE SE PUEDE PERDER UN AMOR , POR UN DETALLE SE PUEDE PERDER UNA GUERRA Y POR UN DETALLE SE PUEDE PERDER UN PARTIDO DE BASKET"

Universidad de San Marcos es considerada la mejor en el campo de investigación, según ranking Iberoamericano | EDUCACIONENRED.COM

INICIANDO EL AÑO 2012 CON LA PRTEMPORADA QUE MEJORARA LA CONDICION FISICA DE NUESTRAS EQUIPISTAS, TRABAJO DE PIERNAS DE BRAZOS , RESISTENCIA AEROBICA Y ANAEROBICA, UN ESFUERZO TRMENDO DE LAS CHICAS PARA PODER HACER UNA BUENA PRESENTACION EN LA LIGA MIXTA DE BASKET DE LIMA CATEGORIA SUPERIOR.

QUIERO CANTARTE TACNA DE MI VIDA, DESDE ESTA TIERRA LEJANA DONDE MI CORAZÓN LATE ACELERADO CUANDO PIENSO EN TI, LAS PALABRAS ME QUEDAN CORTAS PARA DECIRTE LO MUCHO QUE TE EXTRAÑO Y AMO, TUS CALLES EMPEDRADAS Y TUS RÍOS RODEADOS DE CERROS ENORMES QUE REFLEJAN TU GRANDEZA, EL CORAZÓN ENORME DE TUS MUJERES JUNTO A LA FORTALEZA GUERRERA DEL TACNEÑO QUE HEREDO DE SU HISTORIA, LAGRIMAS CAEN DE MI ROSTRO COMO RECLAMÁNDOME QUE VUELVA A BESAR TU SUELO, A TI TACNA AMADA SIEMPRE TE TENGO EN LO MAS PROFUNDO DE MI CORAZÓN, COMO OLVIDAR ESE RECORRIDO DIARIO HACIA MI GRAN UNIDAD, COMO OLVIDAR LAS CARRERAS ALOCADAS POR LOS PASILLOS CONTANDO LOS CUADRITOS DE SU PISO Y VIENDO EN CADA UNO DE ELLOS EL ROSTRO DE MIS PROFESORES Y COMPAÑEROS, TACNA HERMOSA, ORGULLO DE LOS QUE TUVIMOS EL HONOR DE NACER EN TU SUELO Y VERTE CRECER A LA DISTANCIA, TACNA DE MIS AMORES, TU PASADO ES TU PRESENTE Y TU FUTURO POR EL EJEMPLO HEROICO DE NUESTROS ANTEPASADOS Y PORQUE ERES EJEMPLO DE PATRIOTISMO

El amor que les tenemos a nuestros hijos nos lleva muchas veces a cegarnos y a olvidar lo que los hará felices a la larga. Es muy común en estos tiempos que los padres de familia, sobre todo los de ciertos recursos económicos, les construyamos un mundo irreal, sacado de un cuento de Walt Disney, así de la realidad. Cuando tarde que temprano el cuento termina, nuestros hijos se enfrentan a un mundo que desconocen, que no comprenden, lleno de trampas y callejones sin salida que no saben sortear, y las consecuencias son peores a las que quisimos evitar. Hace poco la imagen de un padre con lágrimas en los ojos conmovió profundamente al mundo entero. Pelé, el gran ídolo del fútbol de los últimos tiempos, quien a diferencia de otras ocasiones, dio una de las ruedas de prensa más tristes y dolorosas de su Vida: su hijo, Edson de 35 años, fue arrestado junto a 50 personas más en la ciudad de Santos Brasil. El hijo de Pelé fue acusado de asociación delictiva con narcotraficantes y puede

PARA TRATAR TEMAS TAN IMPORTANTES COMO LA REALIDAD DEL BASKET PERUANO HAY QUE TENER CABEZA FRÍA, HACE POCO PUBLIQUE UN E-MAIL CON LA MEJOR INTENCIÓN DEL MUNDO SIN QUERER HERIR A NADIE Y MUCHO MENOS DE RECONOCER EL TRABAJO DE GENTE QUE ESTA DEDICADA A UNA ACTIVIDAD COMO NUESTRO BASKET QUE ESTA MUY HECHADA DE MENOS A NIVEL INTERNACIONAL Y LAS ESTADÍSTICAS NOS DAN LA RAZÓN;ANTE ESTA SITUACIÓN GRAVE, QUE NOS QUEDA A LOS QUE AMAMOS ESTE DEPORTE Y QUEREMOS QUE VUELVAN LOS TIEMPOS DE RICARDO DUARTE,DE ROSA QUELOPANA,ETC.. SOLO NOS QUEDA EVALUAR TODO LO QUE HEMOS HECHO DESDE HACE MAS DE 20 AÑOS Y LAS ESTADÍSTICAS DE NUESTRAS PARTICIPACIONES A NIVEL SUDAMERICANO NOS DESAPROBARAN,NO CREO QUE HAYA UNA PERSONA ENTENDIDA EN LA MATERIA QUE DE UNA OPINIÓN POSITIVA DE NUESTRO ALICAÍDO BASKETBALL PERUANO. CONOCEMOS EL ESFUERZO DEL IPD,DE LA FDPB,DEL COMITÉ PERUANO DE MINI BASKET PERO ¿ES SUFICIENTE? POR SUPUESTO QUE NO , HAY MUCHOS FACTORES QUE TENDRÍAN QUE TOMARSE EN CUENTA PARA SALIR DEL LUGAR D

ODONTOLOGIA CAMPEON INTERFACULTADES 2011 UNIVERSIDAD NACIONAL MAYOR DE SAN MARCOS

 LA FACULTAD DE ODONTOLOGIA SE ALZO CON JUSTICIA EL TITULO DEL CAMPEONATO DE BALONCESTO MASCULINO INTERFACULTADES 2011 DE LA UNIVERSIDAD NACIONAL MAYOR DE SAN MARCOS, EN UNA FINAL DONDE LOS DENTISTAS DEMOSTRARON SER SUPERIORES EN TODO MOMENTO DESDE QUE SE INICIO LA COMPETENCIA, LA FACULTAD DE MEDICINA ACOSTUMBRADA A LLEGAR A LAS FINALES CASI TODOS LOS AÑOS TUVO QUE ACCEDER A SUCUMBIR CON UNA SELECCION DE ODONTOLOGIA  QUE EN EL CORRER DE TODO EL PARTIDO DEMOSTRO SER SUPERIOR, FELICITACIONES  A LA FACULTAD DE ODONTOLOGIA QUE POR PRIMERA VEZ SE CORONA CAMPEON DEL BALONCESTO MASCULINO INTERFACULTADES.