el basket y yo

Recuerdo de pequeño cuando mi profesor  de educación física en la escuela primaria, allá por el año 1971, me invito a participar del equipo del colegio con niños que  me llevaban ventaja en la practica del básquetbol, dizque mi maestro vio en mi a un niño muy vivaz y lo que aquí en el Perú le llamamos “mosca”, me saco del fútbol para jugar básquet deporte al cual  me entregue con todas mis fuerzas llegando a ser mi preferido. No tenia idea de cómo se jugaba el básquetbol pero mi profesor solo me dijo que diera bote y cuando deje de hacerlo lance, obediente le hice caso y paso algo inesperado, mi primer lanzamiento a lo que salga desde una esquina del campo de juego ingreso a la canasta y así  empezó mi idilio con el básquetbol, no había recreo que no juegue baloncesto, me divertía mucho practicándolo, como que mi vida cambio y todos los problemas que tenia en casa eran poca cosa a comparación del básquetbol. Competir era inevitable con otros colegios,los triunfos y las derrotas

POSTURA BASICA DEFENSIVA. La postura básica defensiva que inculcamos a nuestros jugadores es la siguiente: los pies deben estar separados tratando que esta separación sea aproximadamente la anchura de los hombros. Es fundamental que esta separación de pies se mantenga sobre todo en los deslizamientos defensivos. Cuando un jugador realiza desplazamientos defensivos siempre debe dar el primer movimiento con el pie de la dirección a la cual se dirige. Este primer movimiento es un deslizamiento corto. Ahora bien la postura defensiva se varía dependiendo a qué jugador se está marcando, la postura cambia si se defiende al hombre con balón, si se defiende al posible receptor, o si se defiende al hombre más alejado del balón. Todas estas situaciones las analizaremos a continuación. Siguiendo con la postura básica, las piernas debe estar flexionadas por las rodillas, de forma tal que la pantorrilla y el muslo formen un ángulo aproximado de 90° y la pantorrilla con el suelo un ángulo de

FILOSOFIA: La defensa la podemos definir como la no posesión del balón por parte de un equipo, y los intentos por parte de este equipo de evitar que el oponente pueda convertirnos una canasta. Los defensores tienen como objetivo recuperar el balón a través de los distintos sistemas defensivos que podemos presentar a nuestros oponentes. Con relación a la defensa de equipo se ha planteado muchas veces lo importante que es como arma ofensiva, se ha llegado a discutir muchas veces que la defensa es más importante que el ataque, e inclusive hay entrenadores que le dedican mucho más tiempo en sus entrenamientos a la defensa que al ataque, sosteniendo dentro de su filosofía de juego un rol preponderante a este aspecto del juego. Yo considero que en el basquetbol es tan importante la defensa como el ataque, dándole un 50% a cada uno de estos aspectos. No obstante queremos que nuestros equipos al defender lo hagan al 100% de sus posibilidades. Considero que la defensa es un aspecto de